***Le judo est un art martial d’origine japonaise, fondé en 1882 par Jigoro Kano. Sport olympique depuis 1964, il repose sur des techniques de projection, de contrôle au sol et des valeurs fortes telles que le respect, le courage et la maîtrise de soi. Accessible à tous, il développe à la fois le corps et l’esprit.
***Le TaÏso signifie « Préparation du corps » en Japonais !
C’est une activité d’entretien physique issue des arts martiaux, accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Il vise à améliorer la souplesse, l’équilibre, la coordination, la respiration et le renforcement musculaire, dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition.
ASSOCIATION JEANNE D'ARC 